「胖子都是天生的潛力股。」這句話說得一點也沒錯!
隨著體重變輕,身材輪廓與面部五官得以顯現,整個人也會變得比以前更加美麗、精神與自信,宛如打開了另一個精彩世界的大門。
圖為彭于晏減肥前后對比
然而,并不是所有人都有勇氣能夠將減肥這件事貫徹到底。
如果沒有強大的勇氣,超乎想象的忍耐力與意志力,以及科學合理的方法,極有可能半途而廢,不僅損害了身體而且還容易留下心理陰影。
所以說,想要堅持下去除非有一個「非減不可」的理由。
近日,日本一妹子在電視節目《ザ!世界仰天ニュース》分享了自己的減肥經歷…
她叫古畑優莉花,今年21歲,為了向暗戀的人表白,用了幾年時間成功從高達160斤的體重減到了84斤。
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